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怀孕初期能喝柠檬蜂蜜水吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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在怀孕的初期是可以喝蜂糖柠檬水的,但是不能喝太多,因为蜂糖里面含糖的量是比较多的。

喝了太多有可能引起血糖的升高,柠檬含有丰富的维生素C,这个对身体是比较好的。

孕期饮食方面还需要注意补充优质的蛋白质,蔬菜水果都是需要吃的,蛋白质方面一些牛肉、猪肉都是可以吃。

平常还需要适当的活动,多活动对孕妇的身体比较好,可增强孕妇的抵抗力。

产前检查也是很重要的,一般早孕期的B超还有血的检查是需要做的,中孕期和晚孕期以后常常就需要做B超看一下宝宝的生长发育的情况。

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