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孕妇适合喝蜂蜜水吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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孕妇可以在孕期少量的喝蜂蜜水。

蜂蜜中含有维生素、矿物质和多种微量元素。在怀孕期间身体能量消耗比较大,蜂蜜中含有糖分适当喝蜂蜜水,不仅能够补充糖分满足人体营养所需,而且还能够补充多种维生素及微量元素,有利于孕妇的健康和胎儿发育也能起到润肠通便功效 。

但是,在孕期喝蜂蜜需要注意量不能太多,以免引起肠胃不适。如果有妊娠期糖尿病的孕妇,孕期不能喝。

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