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刚怀孕能喝蜂蜜吗

: 居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团妇产科
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刚怀孕的女性可以喝蜂蜜。

蜂蜜含有大量的锌、镁以及其它多种微量元素和维生素等，孕妇喝蜂蜜能够起到美容养颜的功效，还有安神效果，能够改善孕期出现的失眠不适。蜂蜜中含有糖分，为孕妇的新陈代谢提供能量，还可以润肠通便，缓解孕期便秘症状。

但是，蜂蜜属于寒性的，不要喝过多。含糖比较高，如果在孕期患有糖尿病，建议不能喝蜂蜜，以免使血糖出现异常。

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