孕早期能喝柠檬蜂蜜水吗
怀孕早期是可以适量的喝一些柠檬蜂蜜水的,因为柠檬和蜂蜜里面含有果酸,葡萄糖,氨基酸和多种维生素以及矿物质成分,对孕妇的身体是非常好的,而且具有安胎的作用。
同时还可以改善食欲不振,恶心,呕吐的症状,增加孕妇的食欲,减轻或者避免因早孕反应而引起的身体虚弱的情况发生。同时里面还含有丰富的维生素c,能够促进营养物质的吸收,有利于胚胎健康发育,但是也不要喝太多。因为它里面含有糖分,如果喝太多的话有可能会导致孕期血糖升高。
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同时还可以改善食欲不振,恶心,呕吐的症状,增加孕妇的食欲,减轻或者避免因早孕反应而引起的身体虚弱的情况发生。同时里面还含有丰富的维生素c,能够促进营养物质的吸收,有利于胚胎健康发育,但是也不要喝太多。因为它里面含有糖分,如果喝太多的话有可能会导致孕期血糖升高。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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