肌肉拉伤如何治疗
肌肉拉伤后，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。
48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿。
肌肉拉伤后，需要保持良好的休息，让损伤肌肉韧带得以修复，减少负重活动，可以佩戴弹性护具保护。
疼痛剧烈，可以吃一些非甾体类止痛药物，如布洛芬胶囊抗炎止痛，也可以外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂，一般一到两周就会恢复。
如果长时间疼痛不舒服，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
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