孕期喝什么好
孕期最好可以喝一些高蛋白和高维生素的东西，比如每天要保证一杯或者两杯的牛奶或酸奶。
另外可以多喝一些鸡汤、鱼汤这样蛋白质含量比较高的汤质，能够提高女性体内的蛋白质含量，增加孕妇的营养，同时也能保证胎儿的营养。
另外也可以多喝一些水果汁，比如葡萄汁、梨汁等，这里面含有丰富的维生素C；也可以多吃一些蔬菜和水果，保持大便的通畅。
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