孕期喜欢吃咸的正常吗
女性在怀孕之后口味可能会出现一些改变,有的人喜欢吃咸的食物,也有的喜欢吃辣的或者是酸的都是属于正常的孕期反应。
但是孕期如果特别喜欢吃咸的食物一定要注意控制量,如果长时间摄入含盐量过高的食物容易导致孕妇的体内钠含量过高,从而引起高血压等疾病。
怀孕之后要注意低盐低脂饮食不要吃过多的咸的食物,孕期要饮食尽量清淡,吃高蛋白低糖的食物。
女性在怀孕之后口味可能会出现一些改变,有的人喜欢吃咸的食物,也有的喜欢吃辣的或者是酸的都是属于正常的孕期反应。
但是孕期如果特别喜欢吃咸的食物一定要注意控制量,如果长时间摄入含盐量过高的食物容易导致孕妇的体内钠含量过高,从而引起高血压等疾病。
怀孕之后要注意低盐低脂饮食不要吃过多的咸的食物,孕期要饮食尽量清淡,吃高蛋白低糖的食物。
淮北矿工总医院集团 妇产科
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