孕期掉发严重怎么办
孕期掉发严重的话主要是因为怀孕以后,体内的激素水平发生比较大的变化,而且这个时候新陈代谢也迅速的加快,所以有的可能会出现掉头发的现象。但是有的可能是因为营养不足,或者是营养不均衡以及气血不足等导致的掉发严重。
所以出现这种症状的时候,一定要在饮食上加以调理,增加营养,同时也要多吃一些红枣,或者是黑木耳以及黑芝麻等补气血的食物,可以减少掉头发的症状。还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,同时也要荤素搭配均匀,营养均衡,而且也不要压力太大。
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所以出现这种症状的时候,一定要在饮食上加以调理,增加营养,同时也要多吃一些红枣,或者是黑木耳以及黑芝麻等补气血的食物,可以减少掉头发的症状。还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,同时也要荤素搭配均匀,营养均衡,而且也不要压力太大。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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