在易孕期如何容易怀孕
如果要在易孕期增加怀孕的几率,首先就需要找到一个排卵期,所谓的排卵期就是在下次月经前的第14天,这期间排卵的几率是最大的,所以在这期间的前后就需要一些作息时间比较规律,不能熬夜,也不能抽烟喝酒,这样排卵的几率就比较大。
并且需要规律的性生活,一般性生活以后可以多平躺一段时间,并且也抬高臀部,这样可以防止一些精液的外流,这种情况下怀孕的几率就比较大,平常的饮食方面也需要吃一些清淡的饮食,还要补充足量的蛋白质,这个对怀孕也是有好处的。。
如果要在易孕期增加怀孕的几率,首先就需要找到一个排卵期,所谓的排卵期就是在下次月经前的第14天,这期间排卵的几率是最大的,所以在这期间的前后就需要一些作息时间比较规律,不能熬夜,也不能抽烟喝酒,这样排卵的几率就比较大。
并且需要规律的性生活,一般性生活以后可以多平躺一段时间,并且也抬高臀部,这样可以防止一些精液的外流,这种情况下怀孕的几率就比较大,平常的饮食方面也需要吃一些清淡的饮食,还要补充足量的蛋白质,这个对怀孕也是有好处的。。
四川省妇幼保健院 妇产科
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