孕期可以喝红糖水嘛
孕期是可以适量的喝一些红糖水的,因为红糖水里面含有大量的葡萄糖,果糖和微量元素以及矿物质成分等,可以疏通经络,活血散淤,同时还可以预防感冒,补气补血,有滋补保健的功效,但是也不要喝太多,因为红糖里面糖分比较高。
如果喝太多的话,有可能会引起血糖高,从而引发妊娠期糖尿病,所以在孕期的时候一定要注意保健和护理,在饮食上也要搭配均匀,控制含糖量高的食物的摄入,并且要食物多样化,才能满足胎儿的生长发育。
孕期是可以适量的喝一些红糖水的,因为红糖水里面含有大量的葡萄糖,果糖和微量元素以及矿物质成分等,可以疏通经络,活血散淤,同时还可以预防感冒,补气补血,有滋补保健的功效,但是也不要喝太多,因为红糖里面糖分比较高。
如果喝太多的话,有可能会引起血糖高,从而引发妊娠期糖尿病,所以在孕期的时候一定要注意保健和护理,在饮食上也要搭配均匀,控制含糖量高的食物的摄入,并且要食物多样化,才能满足胎儿的生长发育。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: