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孕期几个月开始左侧睡

一般在怀孕中晚期的时候,大约在怀孕7个月时,孕妇睡觉的时候就要采取左侧卧位了。这个时候子宫比较大,如果睡觉的时候采取仰卧位,就可能会压迫到下腔静脉,导致回心血量减少,这样就可能会造成仰卧位低血压。

孕妇可能会感觉到胸闷、心慌、头晕等症状,还可能会导致胎儿缺氧。而睡觉时采取左侧部位,可以防止这种情况的发生。

而且可以改善子宫的右旋状态,增加胎盘血液供应,防止发生胎儿宫内缺氧的症状。不过如果长时间左侧卧位,可能会感觉不舒服,可以短时间的右侧卧位交替一下。

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