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孕期饿着对宝宝好吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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女性在怀孕期间一定要注意合理饮食、均衡营养,要避免经常饿肚子。如果在怀孕期间经常饿肚子会影响到胎儿的发育。

因为胎儿营养来源于母体,如果孕妇饿肚子会断了胎儿的营养来源。若是偶尔一次饿肚子影响不大,但若经常吃不饱、饿肚子就容易导致胎儿出现发育不良、发育迟缓,严重时会导致流产、胎儿停止发育等意外。

怀孕期间要注意饮食清淡,少食多餐、多食用高蛋白的鱼虾、瘦肉、牛奶等食物。

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