怎样减轻孕期反应
女性怀孕后体内激素水平发生改变，会出现不同程度的孕期反应，比如恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛、困乏、没精神等。一般不需要特别治疗，清淡饮食，多休息就可以好转。
其中孕期反应最容易出现的就是孕吐，可以吃苏打饼干、馒头干或是喝蜂蜜水缓解孕吐，要多吃蔬菜、水果。避免接触容易引起孕吐的食物和气味，多饮水。轻微孕吐建议饮食调理，若孕吐严重可以在医生的指导下服用维生素b6。
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