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孕期吃了油条怎么办

: 夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院妇产科
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在孕期偶尔吃油条是没有影响的，不用担心，但是选油条的时候就需要注意，需要吃新鲜的油条，这样就能防止一些胃肠道的不适，如果吃了一些不新鲜的油条，甚至有一些被细菌污染的，就可能引起急性胃肠炎，表现为上腹的疼痛，恶心，呕吐，甚至腹泻的情况。

所以这个就需要注意，平常还是需要加强营养，孕期由于宝宝的生长发育需求，需要补充大量的蛋白质蛋，那么就需要吃以蛋白质为主的食物，蔬菜水果也是需要吃的，这样均衡的营养搭配对宝宝和孕妇都是比较好的，平常还是需要适量的活动，这样就能防止脂肪的堆积。

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: 夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院妇产科; 擅长：妇科常见病，子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫颈病变及产前保健产后康复等

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