孕期觉得累乏力为什么
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乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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孕妇孕期感觉乏力跟随着胎儿发育,子宫也逐渐增大有关,体重增加,活动频繁就会感觉劳累乏力等不适,再就是如果出现贫血,缺钙等也可能出现不适,建议孕期定期复查血常规看是否贫血,检查血钙确定是否低钙,确定后积极采取措施。
平时注意休息,加强营养均衡,多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血,多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质,多吃蔬菜水果补充维生素,定期产检。