整个孕期喝矿泉水
在整个孕期是可以喝矿泉水的,这个没有影响,然而如果做B超发现羊水过多,这个时候就需要减少饮水的量,平常还是需要加强营养,首先需要吃蛋白质含量比较高的食物,常见的猪肉,瘦肉,虾类,鱼肉都是需要吃的,这样就能促进宝宝的生长发育。
平常也需要吃一些纤维素含量比较高的食物,比如蔬菜,水果,这样就可以防止便秘,因为在孕期由于子宫的增大,常常就会引起胃肠道功能的一些减慢,常常形成便秘,所以除了喝水,纤维素的食物对便秘也是有帮助的。
在整个孕期是可以喝矿泉水的,这个没有影响,然而如果做B超发现羊水过多,这个时候就需要减少饮水的量,平常还是需要加强营养,首先需要吃蛋白质含量比较高的食物,常见的猪肉,瘦肉,虾类,鱼肉都是需要吃的,这样就能促进宝宝的生长发育。
平常也需要吃一些纤维素含量比较高的食物,比如蔬菜,水果,这样就可以防止便秘,因为在孕期由于子宫的增大,常常就会引起胃肠道功能的一些减慢,常常形成便秘,所以除了喝水,纤维素的食物对便秘也是有帮助的。
四川省妇幼保健院 妇产科
功效主治:
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