孕期吃哪些水果不含糖
基本上的水果都含糖，只是有的水果含糖量比较多，比如甘蔗、荔枝、香蕉等，有的水果含糖量少。孕期如果有妊娠期糖尿病就应该少吃含糖量多的水果，比如西红柿、猕猴桃，柠檬圣女果、黄瓜、石榴等就含糖量少。
孕期血糖高，不单要从水果中控制，其他食物也要控制少吃多餐。注意蛋白质和热量的摄入，多吃高纤维食物，比如芹菜、糙米、五谷杂粮。
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