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孕期怎么消除水肿

: 吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科
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在孕期出现水肿是比较正常的。在出现水肿的时候，可以对水肿的地方进行轻微的按摩，可以有效的防止水肿。同时也要注意减少水和盐的摄入，也是可以有效的减少水肿的发生

在平时孕妇也要注意适当的进行运动，通过运动可以促进血液的循环，帮助新陈代谢，缓解孕期水肿。如果效果不是很好的话，应该去医院做一个检查，然后再根据检查的结果进行对症的治疗。在治疗期间，要注意多休息，避免劳累过度，保证充足睡眠。饮食上注意清淡，易消化。

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: 吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科; 擅长：擅长妇产科常见病、多发病的诊治。

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