为什么孕期要左侧睡
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王建英 主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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在怀孕早期的时候，孕妇采取哪种姿势睡觉都没有多大的影响。因为这个时候怀孕时间还短。不过随着胎儿逐渐增大，在怀孕中晚期，孕妇睡觉的时候尽量采取左侧卧位。
左侧卧位可以改善子宫的右旋状态，有利于胎盘血液供应，防止胎儿发生缺氧的情况。如果孕晚期采取仰卧位，容易发生仰卧位低血压，出现头晕、心慌、血压下降等症状。还有可能会造成胎儿缺氧。
如果长时间左侧卧位，可能会感觉不舒服，可以采取右侧卧位交替一下，不过要尽量缩短右侧卧位的时间。
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