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孕期吃不下饭怎么办

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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怀孕期间吃不下饭大多发生在怀孕的早期,这个时候可以让自己多吃一些容易消化的食物,或者多喝水。

多吃一些开胃的水果,因为在怀孕的早期本身,胎儿发育的就比较慢。

所以这个时候的营养供给并不是太需要的,最主要的是孕妇在这个时候只要喜欢吃什么就吃什么,但是尽量不要吃太油腻和辛辣的食物。

因为这样食物吃了以后更容易导致胃吃不下饭,另外还可以吃一些碱性的苏打饼干。

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乐华 副主任医师

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