孕期可以吃蜂蜜么
孕期如果一切正常,是可以吃蜂蜜的,特别适合孕期有便秘的孕妇,有通便排毒的作用,建议一个星期吃两次,早上空腹吃比较好,孕期喉咙肿痛也可以吃蜂蜜,吃蜂蜜的时候可以加点柠檬或者百香果。
另外睡眠质量不好的,晚上睡觉前喝一杯有助于睡眠,但是如果孕期有妊娠期糖尿病的就不建议吃蜂蜜,蜂蜜含糖量比较高,所以妊娠期糖尿病不能吃以防巨大儿导致难产。
孕期如果一切正常,是可以吃蜂蜜的,特别适合孕期有便秘的孕妇,有通便排毒的作用,建议一个星期吃两次,早上空腹吃比较好,孕期喉咙肿痛也可以吃蜂蜜,吃蜂蜜的时候可以加点柠檬或者百香果。
另外睡眠质量不好的,晚上睡觉前喝一杯有助于睡眠,但是如果孕期有妊娠期糖尿病的就不建议吃蜂蜜,蜂蜜含糖量比较高,所以妊娠期糖尿病不能吃以防巨大儿导致难产。
铜陵市人民医院 妇产科
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