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孕期总生气怎么办

孕期总生气不利于胎儿发育,胎儿发育也需要良好的宫腔环境以及良好的生活状态,如果孕期着急生气容易影响胎儿正常发育导致胎儿窒息或是发育缓慢等。

建议孕期注意休息加强营养均衡,多吃肉类蔬菜水果,补充营养促进胎儿正常发育,放松心情保持良好心态,多听柔和的音乐,多跟宝宝说话有利于胎教,有利于促进胎儿正常发育成长,定期产检确定胎儿发育正常!

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