孕期泡什么水喝比较好
个人认为怀孕后女性喝白开水是最好的。白开水能够促进身体代谢循环,如果喝茶或者饮料的话,第一达不到解渴的目的,其次饮料含糖量高,不适合孕妇饮用,会增加高血糖的风险。大多数饮料里面都会有各种添加剂和防腐剂,对胎儿发育也有一定的影响。
如果是在孕早期有孕吐的反应,可以适量的喝一些柠檬水来缓解,菊花茶可以少量的喝一些。
个人认为怀孕后女性喝白开水是最好的。白开水能够促进身体代谢循环,如果喝茶或者饮料的话,第一达不到解渴的目的,其次饮料含糖量高,不适合孕妇饮用,会增加高血糖的风险。大多数饮料里面都会有各种添加剂和防腐剂,对胎儿发育也有一定的影响。
如果是在孕早期有孕吐的反应,可以适量的喝一些柠檬水来缓解,菊花茶可以少量的喝一些。
九江市妇幼保健院 妇产科
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