孕期糖耐量异常怎么办
糖耐量异常的孕妇，应适当控制淀粉类，及含糖量高的食物的摄入，如米饭、意大利面、水果和糖类食物。但不能完全停止摄入，因为充足的卡路里，是孕妇和胎儿的必要营养保证。尽量选择富含高纤维素的食物，并注意铁和钙的补充。
由于不同食物来源，碳水化合物的消化、吸收和食物相互作用的差异，复杂的饮食，可以减缓血糖的消化和吸收，降低血糖，有利于血糖的控制。因此，建议在主食中添加一定量的粗粮，如玉米、小米、荞麦粉等，糖耐量异常的孕妇，应注意饮食的治疗，定期检查血糖。
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