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哺乳期可以喝vc泡腾片吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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在哺乳期是可以喝维C泡腾片的,这个泡腾片不会对乳汁产生影响,也不会影响产妇的一些身体的恢复,但是在哺乳期的时候是需要补充大量的蛋白质,这样才可以增强产妇的抵抗力,并且可以增加乳汁的质量,因为乳汁里面最主要的就是蛋白质。

如果蛋白质丢失以后没有补充,就会使奶的质量不好或者是产妇有一些抵抗力的下降,平常还需要吃一些蔬菜水果,这样均衡的营养搭配可以使产妇的一些体重得以控制,如果脂肪的含量很多,就引起肥胖,平常也需要多活动锻炼身体。

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