哺乳期上火对宝宝
孕妈如果在哺乳期没有控制好饮食习惯，如果吃比较辛辣的食物，会出现上火的情况，对宝宝是有一定影响的，母乳中的热气会通过母乳传到宝宝身上，会导致宝宝便秘、腹痛、眼屎多、爱哭闹等。
所以哺乳期女性在饮食方面一定要注意，建议平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜来补充身体的维生素，忌油腻和辛辣，饮食以清淡为主，这样才能够为宝宝提供更多的营养。
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