母乳喂养后肥了多少
母乳喂养以后宝宝的增重是非常快的，但是还是需要定期的做检查。儿保是需要检查的，这样就能评估宝宝的生长发育情况。
然而产妇的体重增加常常是因为饮食结构不合理，或者运动过少引起，所以在哺乳期还是需要注意饮食方面的问题，需要吃蛋白质含量比较高的食物，蔬菜水果也是需要吃的，不能吃的太油腻，这样就不会使体内的脂肪堆积引起肥胖。平常适当的活动也是有好处的，它不仅可以减少体内的脂肪，还可以增加胃肠道的功能，防止便秘，并且也可以增加钙的吸收。
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