生完宝宝大腿粗怎么办
生完宝宝大腿粗需要做产后修复锻炼，因为刚生产完产妇需要多休息来恢复身体，所以不月子里不支持任何减肥方式，在产后2~3个月可以适当运动，可以采用骑自行车的方法，还有每天睡前平躺将双腿抬高蹬腿的方式，来消除腿部的脂肪，这需要一个长时间的坚持过程，也可通过产后瑜伽的方式来塑造体型，平时少吃淀粉类的食物。多吃水果蔬菜，结合适当运动来达到瘦腿的功效。
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