来月经了可以吃提子吗
来月经期间可以吃提子。提子营养价值比较高，富含葡萄糖以及多种维生素和多种微量元素，能补充月经期间所流失的营养，可以提高身体免疫力，并且有补益气血的作用，改善月经期间所出现的气血不足症状。
但提子有收敛作用，不要食用过多，否则容易引起便秘，增加经期的不适感，吃提子时要避免食用冰箱内冷藏的，可以吃常温下的提子，以免受凉引起痛经不适，如果有痛经不适，尽量减少食用。
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