来例假能吃提子吗
女性经期属于特殊时期，饮食要避免生冷、寒凉食物。经期可以吃提子。
提子中含有的葡萄糖、维生素、微量元素，可以补充月经期间所流失的营养，并且有补益气血的作用，能改善月经期气血不足症状，还可以增强抵抗力。但是避免食用过多，以免增加经期的不适感。吃提子可以吃常温下的，不能吃冷藏的，避免引起肠胃不适或是痛经。
另外，月经期建议吃温性的桂圆、红枣、红糖水等食物。
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