月经期间可以吃提子
女人在月经期间是可以吃提子的,提子也是葡萄的一种,它有补气益血、生津液、通小便的作用。但是尽量不要吃得太多,因为经期应该暖宫护宫,少吃生冷的食物。
水果虽然能给经期女性补充营养,但是毕竟属于生冷的水果,大量食用可能会引起月经不调,或者是月经量增加等症状的发生。所以尽量不要吃生冷刺激性的食物,要注意腹部的保暖避免着凉。
女人在月经期间是可以吃提子的,提子也是葡萄的一种,它有补气益血、生津液、通小便的作用。但是尽量不要吃得太多,因为经期应该暖宫护宫,少吃生冷的食物。
水果虽然能给经期女性补充营养,但是毕竟属于生冷的水果,大量食用可能会引起月经不调,或者是月经量增加等症状的发生。所以尽量不要吃生冷刺激性的食物,要注意腹部的保暖避免着凉。
九江市妇幼保健院 妇产科
功效主治:
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