宫寒怎么食补
女性宫寒容易引起月经失调、经期出现痛经、月经量少、有血块、手脚冰凉的症状，严重时还会影响到女性怀孕。
如果检查出有宫寒，要及时的进行暖宫调理，可以在医生指导下服用暖宫的药物缓解，同时还要注意饮食上的调整。平时可以多吃偏热性的食物，比如枸杞、红枣、花生、核桃或者是可以经常喝姜茶、红糖水，都能够化解体内的寒气，能起到暖宫作用，也可以去做艾灸暖宫治疗。
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