失眠有什么办法睡觉
患者一旦失眠，严重影响患者的日常生活就需要进行积极的治疗，比如可以使用药物进行改善患者的睡眠情况，使用中医中药的办法，还有可以通过物理疗法改善患者的睡眠，这些办法都可以使用。
一旦得了失眠，有可能会对患者的身心健康产生影响，比如患者可能因此而出现焦虑，抑郁等，可能会出现烦躁，记忆力下降等，这些情况出现以后需要进行紧急的治疗，要不然对患者身体的危害较大。
药物方面治疗是需要排除其他的疾病引起的失眠，如果单纯为失眠症，就可以使用阿普唑仑，地西泮等药物进行治疗，这一类药物的效果比较强。
使用时候应该要慎重，有些患者可能因为药物会产生心理依赖，还要注意药物的禁忌症和不良反应。还可以通过针灸，推拿以及中医的汤药等改善失眠，这些的办法都可以有一定的效果。
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