怎样治更年期失眠
更年期患者出现失眠，大多数考虑是内分泌功能紊乱而引起，一般属于一种生理性的现象，主要是嘱咐患者适当参加一些体育练，进行一些户外运动，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，必要的情况下，也可以用一些调节神经的药物 可以应用中成药，也可以口服西药比如谷维素来进行调理。
如果患者失眠严重时，也可以应用小剂量的镇静药物，但是不建议长时间应用，长期应用镇静药物可能会抑制大脑，同时可能会产生依赖性。
另外年期可能会发生焦虑和抑郁症，焦虑症和抑郁症时，患者均可以出现失眠，主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。
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