焦虑症不吃药能好吗
临床上焦虑症患者如果不服用药物，一般情况下对于轻度焦虑症患者以也能够达到比较好的治疗效果，特别是通过自我调整、心理治疗的方式。
自我调整包括了运动、转移注意力、放松训练或者是通过倾诉等方法，而临床上心理治疗主要采用的是认知行为疗法，包括进行自动想法的识别、纠正不合理认知模式、重建认知体系、放松训练如渐进肌肉放松训练、想象放松训练以及深呼吸放松训练等方法。
对于焦虑症有明显的治疗作用，但是对于中度以上的焦虑症患者临床一般建议配合药物治疗，特别是应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物的治疗。
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