增强肾的方法
实际上并没有特殊的方法可以增强肾脏的功能，人出生以后，每一侧肾脏大概有100万个肾单位，在人出生以后很难再会有一些新生的肾脏组织产生，所以到人死亡之前都会使用这些肾脏组织来排泄代谢废物。
在人的一生当中，要尽量减少可能会对肾脏组织造成破坏作用的一些疾病或者生活方式，比如高血压、糖尿病、长期喜欢吃咸的食物、肥胖、抽烟这些生活的方式或者疾病都有可能会对肾脏造成损伤。所以平时要注意控制饮食，不可以太胖、适当锻炼、肾脏功能没有问题的情况下多喝水，这些都是保护肾脏的方法。
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