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高中生能吃褪黑素吗

: 彭淼云 主治医师
茂名市人民医院内科
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褪黑素又称是褪黑激素，或者是美拉托宁，是一种在动物植物真菌和细菌内发现的物质。褪黑素，是一种调节生物钟的激素，它能够使皮肤色素颜色变浅，褪黑素的主要作用是调节生物钟，它通过激活褪黑素的受体而调节人体的睡眠。

但是属于一种保健品物质，一般来说，未满18岁不建议使用，所以高中生一般来说，如果存在失眠的情况，暂时不建议使用褪黑素，可以适当通过缓解压力，以及适当口服点中成药改善症状。

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: 彭淼云 主治医师
茂名市人民医院内科; 擅长：从事内科工作，擅长内科常见病多发病治疗。

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褪黑素吃多 A：你好，褪黑素是就人体信息的重要物质，并不影响其他激素的分泌，能够直接控....

失眠褪黑素 A：褪黑素可以辅助治疗失眠。褪黑素属于一种保健品，具有改善睡眠、调整睡眠等....

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