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糖尿病零食有哪些

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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糖尿病的治疗原则简单的说就是管住嘴迈开腿,所以说糖尿病患者尽量不要吃零食,如果糖尿病患者特别喜欢吃零食可以吃一些含蛋白质的食物比如无糖奶片而少量的食用基本不增加热量。

主要还能够补充蛋白质,增加机体抵抗力,另外糖尿病患者的零食可以吃一些黄瓜以及西红柿等。

黄瓜基本不限制量,因为黄瓜热量是非常非常低的不会引起血糖的变化,建议吃西红柿每天在100克以内。

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