适合血糖高的食谱
适合血糖高的食谱首先就是蔬菜的选择，每天可以吃绿叶蔬菜比如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等总量在500克至800克之间，均匀分配到三餐中食用。
不能进食地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物，另外主食可以吃粗粮的米饭、馒头、花卷等每餐不要超过100克，另外血糖高的患者每天可以饮用牛奶220毫升左右。
如果没有慢性心功能不全以及糖尿病肾病，不限制饮水量，鼓励多饮水促进血糖的代谢。
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