血脂浓吃什么
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于高脂血症的患者在进行进食的时候一定要低油低脂饮食，例如高脂血症的患者在饮食方面并不代表着就需要不吃肉、不吃油，虽然脂肪是属于一种导致人体容易出现动脉硬化的食物。
但是如果是不食用脂肪也有可能会导致相应必需营养素的缺乏，所以建议高脂血症的患者可以少吃一些瓜子、花生、核桃，这一类含有脂肪量比较多的食物。
例如可以多食用一些叶子蔬菜，而且像是粗粮杂粮，各种豆类也可以适量食用。
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