糖尿病能吃绿萝卜吗
-
刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
对于糖尿病,是可以适量的食用绿萝卜的。绿萝卜升糖指数并不是特别高,而且在食用之后,也并不会对血糖影响特别大。
对于糖尿病在食用的时候,建议做成炒菜等食用,而并不建议做成汤菜。因为汤菜是属于稀食,在进食之后会导致血糖升高的。要建议糖尿病饮食,除了要选择进食食物的种类之外,还要选择进食食物的方式,例如推荐干食,并不推荐稀食。