快走一个月能减多少斤
快走一个月,一般情况下,如果患者注意自己的饮食控制,则可以在一个月之内减掉至少五斤左右。但是具体还是要需要根据患者具体情况来进行分析,比如说如果患者原来是过于肥胖,这时通过一个月的快走,则可能会减掉的斤数可能会大于五斤。
而如果患者本来不是特别胖,甚至不是属于肥胖类型的,这时一个月快走,则可能瘦不到五斤。所以具体需要根据患者的基础来进行分析。另外也许根据患者平时的饮食习惯有关,如果喜欢吃过于油腻的食物,则可能会导致比较难以减肥的情况。
快走一个月,一般情况下,如果患者注意自己的饮食控制,则可以在一个月之内减掉至少五斤左右。但是具体还是要需要根据患者具体情况来进行分析,比如说如果患者原来是过于肥胖,这时通过一个月的快走,则可能会减掉的斤数可能会大于五斤。
而如果患者本来不是特别胖,甚至不是属于肥胖类型的,这时一个月快走,则可能瘦不到五斤。所以具体需要根据患者的基础来进行分析。另外也许根据患者平时的饮食习惯有关,如果喜欢吃过于油腻的食物,则可能会导致比较难以减肥的情况。
合肥市第二人民医院 普外科
功效主治:
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