胆固醇高能吃花生吗
胆固醇过高是属于饮食所造成的,比如说患者长期吃一些高盐高油脂以及胆固醇过高的食物,长期吃胆固醇过高的食物也会造成患者出现多种慢性疾病比如说心脑血管方面的疾病问题如高血压、高血脂、高血糖等疾病问题。
建议患者可以通过饮食来进行调理,患者如果在有高胆固醇的情况下要避免吃少吃花生,因为花生中的油脂以及蛋白质含量比较高很容易使患者出现胆固醇超高的现象出现。
建议患者日常饮食生活中可以多吃一些蔬菜水果,以及含油脂和盐量比较低的食物,也可以通过适度运动的方式来帮助排除身体内多余的脂肪来降低胆固醇的含量。
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