hdl胆固醇偏高要紧吗
Hdl胆固醇及高密度脂蛋白胆固醇,这种胆固醇在体内可以促进脂类物质的代谢,将脂类物质转运至肝脏代谢,而排出体外,从而维持体内的血脂正常水平。因此,高密度脂蛋白胆固醇偏高,并非是一种危险的生理信号。
但是,在日常生活中,仍然需要注意低脂肪、低胆固醇饮食,多吃清淡,粗粮类的食物。注意保持营养均衡,适当参加体育锻炼,避免过度肥胖,并且需要定期体检复查,尤其是有心血管系统疾病的,或者高脂血症的人。
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