感冒睡不着觉翻来覆去怎么回事
患者在感冒患病期间，如果出现了有睡不着觉，很有可能是患者在感冒期间出现了有鼻塞，或者是流鼻涕打喷嚏的症状，在患者躺下准备睡觉时会出现有鼻子堵塞的情况，就会造成患者出现不通气，而且会影响患者的睡眠质量。
患病期间也会出现像头疼头晕的症状，也会使患者出现失眠的情况，患者可以通过服用药物，或者是按摩头部的方式来进行缓解。
也可以在睡前，洗个热水澡，来帮助促进血液循环，在患病期间，建议患者可以在饮食上进行调理，比如说可以吃一些清淡蔬菜水果为主的食物，能够补充身体所需要的营养和维生素。
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