宝宝吃什么开胃 促进食欲
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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宝宝如果肚子胀或者是不消化的话,平时可以喝点苹果山楂水都有助于消化,并且还能增加食欲,同时也可以吃一些水果蔬菜以及凉拌的菜,都可以改善食欲不好的情况。
建议平时宝宝的饮食要合理的搭配,并且多吃一些清淡好消化有营养的食物,同时也要多补充含纤维素的东西,并且要养成好的饮食习惯和卫生习惯,这样的话对脾胃也好,同时也要加强体育锻炼,能增强体质,提高免疫力。注意尽量不要吃腌制或者是烧烤以及油炸的东西。
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