手脚冰凉月经不调
如果平常出现了一些手脚冰凉,并且有一些月经不调的症状,月经不调的表现有很多,有的表现为月经期的延长,还有就是月经量的减少,有的甚至月经不规律,也就是说,1到2个月或者3个月左右才来一次月经,这种情况就是月经不调,这种表现常常是因为内分泌失调引起的。
内分泌失调,常常和一些环境的因素,紧张,还有其他的一些压力的因素都有可能引起,所以需要先通过饮食或者是生活上的调节。
常见的一些调节方法,比如早睡早起,生活规律,放松心情,很多就会恢复正常的月经,如果反复的一些月经不调,就需要做一些检查,比如查一下体内的内分泌的激素。