孕妇缺锌可以吃锌稀宝吗
女性在怀孕期间,如果缺锌容易导致孕妇抵抗力下降、容易生病,严重时还会影响到胎儿发育或者出现胎儿发育迟缓、早产等一些意外。
怀孕期间,如果通过检查微量元素结果提示有缺锌,可以在医生的指导下服用锌硒宝,能够起到补锌的作用。也可以通过饮食上补充,多吃瘦肉、鱼肉、动物内脏、苹果、花生、山核桃、松子等食物,还要多吃白萝卜、茄子、青菜等。
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怀孕期间,如果通过检查微量元素结果提示有缺锌,可以在医生的指导下服用锌硒宝,能够起到补锌的作用。也可以通过饮食上补充,多吃瘦肉、鱼肉、动物内脏、苹果、花生、山核桃、松子等食物,还要多吃白萝卜、茄子、青菜等。
淮北矿工总医院集团 妇产科
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