母乳喂养不规律
现在很多母乳喂养的时间都是没有规律的,因为现在主张是按需哺乳,也就是说,在宝宝需要的时候才给他哺乳,这种情况下就需要一些乳房的准备,比如在每次喂完奶以后,就需要排空乳房,这样才可以促进乳汁的分泌,时刻准备为宝宝喂奶,当宝宝需要的时候,就需要立刻喂奶。
一般来说,喂奶之前还需要清洗一下乳头和乳房,这样可以防止一些细菌的污染,在饮食上面也需要注意,为了分泌更多的奶,就需要补充一些蛋白质,特别是一些优质的蛋白比较重要,还需要多喝一些肉汤,这样可以促进乳汁的分泌,平常喂奶的过程中也需要一些舒适的环境和体位。