哺乳期可以吃饼干吗
如果哺乳期间没有糖尿病是可以吃少量的饼干,血糖高的哺乳妈妈是不能吃饼干的,这是因为饼干含糖量比较多不宜多吃。
而且饼干属于油炸食物,哺乳妈妈吃多了容易导致痔疮的发作进而引起便秘,宝宝胃肠道发育还不完善宝宝通过乳汁也会引起便秘。
所以哺乳期尽量少吃饼干,平时多吃新鲜的蔬菜水果,多喝开水可以保持大便的通畅。
如果哺乳期间没有糖尿病是可以吃少量的饼干,血糖高的哺乳妈妈是不能吃饼干的,这是因为饼干含糖量比较多不宜多吃。
而且饼干属于油炸食物,哺乳妈妈吃多了容易导致痔疮的发作进而引起便秘,宝宝胃肠道发育还不完善宝宝通过乳汁也会引起便秘。
所以哺乳期尽量少吃饼干,平时多吃新鲜的蔬菜水果,多喝开水可以保持大便的通畅。
铜陵市人民医院 妇产科
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