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哺乳期可以吃饼干吗

牛玉敏
牛玉敏 副主任医师

铜陵市人民医院 妇产科

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如果哺乳期间没有糖尿病是可以吃少量的饼干,血糖高的哺乳妈妈是不能吃饼干的,这是因为饼干含糖量比较多不宜多吃。

而且饼干属于油炸食物,哺乳妈妈吃多了容易导致痔疮的发作进而引起便秘,宝宝胃肠道发育还不完善宝宝通过乳汁也会引起便秘。

所以哺乳期尽量少吃饼干,平时多吃新鲜的蔬菜水果,多喝开水可以保持大便的通畅。

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